Conseils d'experts

Retrouvez ici tous nos conseils utiles au quotidien. Des conseils santé et sécurité pour mieux vivre chaque jour.

Nous relatons aussi nos analyses sur des sujets entraînant des Fake-News. Faire référence à ce que disent les études médicales plutôt que les médias et réseaux sociaux; voilà notre volonté.

Pour rappel, nous ne sommes pas médecin mais spécialistes en premiers secours. Certains de nos conseils santé ne remplaceront en rien l’avis d’un professionnel.

N’hésitez pas à parcourir notre Blog Hygiène et Sécurité et découvrir nos guides de premiers secours !

conseil soins
gel hydroalcoolique danger

Quels sont les dangers du gel hydroalcoolique ?

Medisafe démêle le vrai du faux concernant les risques liés aux gels hydroalcooliques

feu de forêt

Que faire lors d’un départ de feu de forêt ?

Un feu de forêt peut partir très vite, surtout en période de sécheresse. Mais il est tout à fait possible d’éviter le départ de feu ou la propagation du feu en restant vigilant. Selon les statistiques, 4 incendies sur 5 surviennent par imprudence. Dans cet article, nous vous proposons justement …

moustique

La piqure de moustique : prévenir et guérir

Si la plupart des espèces de moustique se contentent de vous laisser une piqure, d’autres constituent de véritables nuisibles. C’est notamment le cas du moustique tigre. Il finit d’hiberner au début du printemps et trouve refuge dans les endroits humides et chauds. En effet, il a besoin d’humidité et de …

Sports aquatiques, comment préparer la nouvelle saison.

On entend par sport aquatique ou sport nautique tout sport qui se pratique dans l’eau (piscine, rivière, mer…). Ce genre d’activité physique est particulièrement apprécié l’été, lorsqu’il fait bien chaud. Mais ne s’improvise pas sportif (ve) aquatique qui veut, car cette discipline requiert un minimum d’entraînement. Préparation physique, soins en …

Les 10 indispensables en forêt

La randonnée en forêt aide à se maintenir en forme et à évacuer le stress. Le contact avec la nature apporte d’innombrables bienfaits à l’organisme. Mais cela implique aussi que vous sortiez de votre zone de confort pour vous aventurer dans un endroit sauvage représentant certains risques. Il convient donc …

Comment gérer les allergies de l’été ?

Les allergies ont tendance à survenir durant la période hivernale, mais l’été peut également réserver quelques mauvaises surprises. Soleil, pollens, piqures d’insectes, un traitement médical particulier, etc., les facteurs causaux diffèrent les uns des autres. En général, les allergies de l’été s’avèrent bénignes. Mais il vaut mieux connaître les meilleurs …

Les masques de protection : Quand et comment les utiliser ? - Medisafe

Les masques de protection : quand et comment les utiliser ?

Le port des masques de protection respiratoire permet d’éviter la contamination d’une maladie par voie aérienne. Il est également recommandé aux personnes exposées à des produits chimiques, radioactifs et/ou cancérigènes. Pour vous aider à bien choisir le type de masque de protection qu’il vous faut, nous vous proposons ce guide …

Route

Comment se mettre en sécurité lors d’un accident de la route ?

En 2018, selon l’observatoire national interministériel de la sécurité routière (ONISR), 3 248 personnes ont perdu la vie dans un accident de la route, dont 269 victimes sur l’autoroute et 2 979 sur les routes d’agglomération et en dehors. Si vous êtes le premier témoin d’un accident sur la route, vous devez vous arrêter …

Stade-foule

Comment réagir en cas de mouvement de foule ou de panique collective

Tremblement de terre à Lisbonne, naufrage du Titanic, panique au stade du Heysel à Bruxelles ou lors du pèlerinage à La Mecque en 1990… tous ces évènements ont comme vecteur commun la panique collective et un mouvement de foule. Aujourd’hui encore, lors des alertes à la bombe ou des attentats …

accident

Nos conseils pour éviter le suraccident

Lors d’un accident ou d’un incident, que ce soit sur la route ou ailleurs, trois étapes sont à suivre afin de secourir. Il faut protéger, alerter et secourir. Suivre ces étapes selon leur ordre permet d’éviter au maximum les suraccidents, et surtout de maximiser les chances de sauver les victimes. …

Les dangers pour les piétons : nos conseils pour l’hiver

Bien que ce soit la première préoccupation de tous, le passage à l’heure d’hiver n’influe pas que sur l’économie d’énergie. Il faut surtout noter le fait que chaque année à cette période, les accidents mortels sur les routes augmentent. Ces accidents impliquent surtout les piétons, mais également les cyclistes. Un …

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Sécurité routière : nos conseils et solutions pour rester éveillé !

Aujourd’hui encore, le nombre d’accidents de la route reste assez élevé. En 2018, la sécurité routière a dénombré 267 morts, suite à des cas d’accidents de la route. La somnolence au volant fait partie des causes de ces accidents. En hiver, le corps tend facilement à réagir au froid, ce qui …

Maladies de l’hiver : nos conseils pour les éviter !

À l’approche de l’hiver, les probabilités d’attraper un rhume, de souffrir de gastroentérite ou d’endurer une intoxication alimentaire augmentent considérablement. Est-ce la température en baisse, l’air sec ou l’entassement de personnes à l’intérieur d’une pièce en hiver ? Si les facteurs à l’origine des maladies de l’hiver sont nombreux, avec quelques …

microbes

Les microbes : comment s’en protéger et les éliminer ?

Nichés dans notre corps, nos vêtements, notre maison… les microbes sont partout. Si certains sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme, d’autres peuvent causer des désagréments, voire être source d’infections microbiennes. Se protéger de ces microbes néfastes est donc indispensable afin de conserver son bien-être et sa santé. Rappelons …

poux

Les poux : Comment les éviter et les éliminer ?

C’est la rentrée, et comme chaque année, les parents s’attendent à l’apparition des poux. Ces insectes redoutables viennent souvent se réfugier sur la tête et le cuir chevelu des petits enfants en cette période de l’année. Contrairement aux idées reçues, les poux ne se prolifèrent pas le plus à la …

moustiques

Comment prévenir et soigner une piqûre de moustique ?

Les signes et effets d’une piqûre de moustique sont classiques : des bourdonnements indésirables près des oreilles, un bouton rouge sur la peau et des démangeaisons qui s’intensifient. Prévenir et soigner les piqûres de moustiques, c’est avant tout pouvoir se protéger des maladies qu’ils transmettent. Voici un guide des précautions et …

plantes toxiques

Les plantes toxiques : comment s’en protéger ?

À l’arrivée du soleil et du beau temps, l’aménagement des espaces verts demeure une vive occupation. Seulement, l’attention est de mise puisque le fait de manipuler certaines plantes aux propriétés toxiques est toujours dangereux. Les enfants figurent parmi les premières victimes des plantes toxiques, notamment après leur ingestion. Le détail …

La noyade : comment s’en protéger ?

Au retour du soleil et du beau temps, les cas de noyade sont récurrents en mer ou dans les piscines. Profiter pleinement d’une séance de baignade constitue avant tout à prendre les bonnes dispositions, afin d’éviter tout risque d’accident pouvant mener à une noyade. Le point sur le phénomène de …

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Incendie domestique : Comment s’en protéger et réagir ?

Certaines précautions associées à des gestes simples peuvent sauver des vies et des biens face à un incendie domestique. Même si elles semblent contraignantes, ces dispositions sont en mesure de limiter considérablement les risques et la propagation d’un incendie dans un habitat. Voici comment réagir et se protéger en cas …

Les maladies du Printemps

À l’arrivée du printemps ou lors des changements de saison, de nombreux maux et troubles respiratoires apparaissent, voire s’aggravent. Au printemps en particulier, lors de la floraison des plantes, les pollens se propagent considérablement à l’air libre, et sont aspirés jusqu’aux poumons. Nez qui coule, fièvre, maux de tête, fatigue… …

les premiers soleil

PREMIER SOLEIL : Comment se protéger ?

Les risques de santé liés à une exposition prolongée aux rayons ultraviolets du soleil sont bien réels. Même loin des plages, la peau doit être constamment protégée du soleil. Dès les premiers rayons, notamment à l’arrivée du printemps, il est important de suivre de bonnes dispositions avant de s’exposer au …

Accidents de la vie courante : comment s’en protéger ?

Un accident de la vie courante ou Ac-Vc est un traumatisme indépendant de la volonté de la personne. Il survient en dehors de la route, des heures de travail et n’a pas de relation avec l’emploi d’un salarié. Figurent dans la liste des Ac-Vc les accidents survenant à l’extérieur, les …

Street Medics

Street medics : Qui sont-ils ?

Lors des manifestations sociales, lorsque la police commence à utiliser du gaz poivré et des grenades lacrymogènes, les manifestants s’étouffent, crient et paniquent. Les pompiers et les services de sauvetage ordinaires reçoivent l’ordre de ne jamais intervenir sans l’approbation de la police. C’est au milieu de toute cette discorde que …

Attaque terroriste : Être prêt en cas d'attaque terroriste - Medisafe

Être prêt en cas d’attaque terroriste

Le terrorisme est désormais une triste réalité qui frappe de nombreux pays, et la France en fait partie. Aujourd’hui, les attaques terroristes revêtent plusieurs formes, variant profondément leurs natures. Le terrorisme a aussi largement dépassé certaines frontières auxquelles il était limité, atteignant même le territoire français. C’est dans ce contexte …

noel et ses dangers

Nos conseils pour éviter les 3 principaux risques des fêtes !

A l’approche des fêtes de fin d’année, les accidents se font fréquents, et la plupart d’entre eux surviennent à la maison. Entailles aux couteaux à huîtres, bouchon de champagne en plein œil et incendie tiennent le haut du pavé en termes de risques de fêtes. Suivez le guide pour réduire …

Les facteurs favorisant les arrêts cardiaques - Medisafe Blog

Les facteurs favorisant les arrêts cardiaques

En France, 120 000 personnes sont victimes d’un arrêt cardiaque chaque année. 10 % d’entre elles décèdent dans l’heure qui suit, soit environ 18 000 personnes. La plupart du temps, la victime présente des problèmes cardiaques ou des facteurs de risque cardio-vasculaire. Ces derniers sont surtout liés à l’hygiène de vie et …

Nos conseils pour éviter les intoxications alimentaires - Medisafe Blog

Nos conseils pour éviter les intoxications alimentaires !

Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas et, comme chaque année, les intoxications alimentaires se font très courantes. Le non-respect de la chaîne du froid, les problèmes de conservation des aliments et la mauvaise hygiène sont principalement responsables des intoxications alimentaires. Mieux vaut prévenir que guérir, suivez le …

Mesurer la température du corps - Medisafe : Le Blog

Comment mesurer la température du corps correctement ?

Mesurer la température du corps… La prise de mesure de la température du corps est effectuée pour vérifier que la chaleur corporelle interne n’est pas plus élevée que la moyenne. La température normale du corps est située entre 36,6 degrés C et 37,7 degrés C. Une température corporelle dépassant cette moyenne pourrait être un …

Maladies de l'hiver : 9 conseils pour les éviter - Gestes de secours

9 conseils pour éviter les maladies de l’hiver

Maladies de l’hiver : Le froid annonce son grand retour, et qui dit froid dit maladies hivernales. Grippe saisonnière, bronchiolite, gastro-entérite, etc; ces affections typiques de l’hiver nuisent notre quotidien. Adoptez les bons gestes pour les prévenir et les soigner. Les maladies de l’hiver Le froid et l’hiver ne provoquent …

Comment survivre en montagne en hiver ? - Premiers secours - Medisafe

Comment survivre dans la montagne en hiver ?

Que vous soyez un passionné du grand air ou un irréductible des conditions extrêmes, une randonnée en montagne se prépare avec minutie. Un imprévu peut à tout moment survenir et les conditions pour survivre en pleine montagne sont assez difficiles, voire pénibles, surtout en hiver. Il est toujours prudent de …

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